Principal >> Novidades >> O 62% experimenta ansiedade, segundo a nova enquisa de SingleCare

O 62% experimenta ansiedade, segundo a nova enquisa de SingleCare

O 62% experimenta ansiedade, segundo a nova enquisa de SingleCareNovidades

A ansiedade é un efecto secundario comprensible da actualidade actual. Entre a pandemia de coronavirus, os problemas de xustiza social e as próximas eleccións presidenciais, non é falso a hipótese de que a ansiedade podería aumentar. SingleCare enquisou a 2.000 persoas para saber máis sobre a ansiedade en América hoxe. Estes descubrimentos mostran que a taxa de ansiedade está aumentando en América en comparación con estatísticas previas de ansiedade , en particular a citada con frecuencia Replicación da enquisa nacional de comorbilidade (NCS-R) de 2001-2003.





Resumo dos nosos achados:

O 62% experimenta certo grao de ansiedade

Os nosos descubrimentos mostran un aumento nos diagnósticos clínicos de ansiedade en comparación co 2001-2003 NCS-R . A nosa enquisa revelou que o 21% dos entrevistados ten un diagnóstico de ansiedade en 2020, mentres que o 19% dos adultos estadounidenses incluídos no NCS-R presentaron algún trastorno de ansiedade no 2001-2003. Tamén descubrimos que a maioría dos entrevistados en América (62%) experimenta certo grao de ansiedade tanto se ten diagnóstico como se non.



  • O 21% dos entrevistados foi diagnosticado clínicamente de ansiedade.
  • O 21% dos enquisados ​​non ten un trastorno de ansiedade pero aínda así experimenta ansiedade de cando en vez.
  • O 20% dos enquisados ​​cre que ten ansiedade pero non foi diagnosticado clínicamente.
  • O 38% dos entrevistados non ten ansiedade.

Case a metade dos entrevistados experimenta regularmente ansiedade

Case a metade (47%) dos entrevistados con algún grao de ansiedade experimenta regularmente. A maioría dos cales (75%) experimentaron ansiedade nos últimos seis meses.

Dos enquisados ​​que declararon ter algún grao de ansiedade:

  • O 47% dos entrevistados que experimentan ansiedade experimenta regularmente.
  • O 28% dos entrevistados que experimentan ansiedade experimentárona nos últimos seis meses.
  • O 9% dos enquisados ​​que experimentan ansiedade experimentárona no último ano.
  • O 5% dos entrevistados que experimentan ansiedade experimentárona hai un ou dous anos.
  • O 4% dos entrevistados que experimentaron ansiedade experimentárona hai tres a cinco anos.
  • O 7% dos entrevistados que experimentan ansiedade experimentárona hai máis de cinco anos.

O trastorno de ansiedade xeneralizado é o tipo máis común de trastorno de ansiedade

Segundo o NCS-R, fobias específicas foron o trastorno de ansiedade máis común, que afectou a máis de 19 millóns de adultos nos Estados Unidos entre 2001-2003. As fobias específicas son un medo intenso e razoable a un determinado obxecto ou situación que provoca un comportamento evitativo. Non obstante, a nosa enquisa descubriu que o trastorno de ansiedade máis común é o trastorno de ansiedade xeneralizada (GAD), un trastorno que o NCS-R atribuíu a menos de 3% de adultos dos Estados Unidos no 2001-2003. O GAD caracterízase por unha sensación constante de ansiedade ou preocupación que moitas veces non se provoca.



Dos enquisados ​​que declararon ter algún grao de ansiedade:

  • O 50% ten trastorno de ansiedade xeneralizado.
  • O 39% ten ansiedade mixta e trastorno depresivo.
  • O 32% ten fobia social ou trastorno de ansiedade social.
  • O 29% ten un trastorno de pánico .
  • O 21% ten trastorno de estrés postraumático ( TEPT ).
  • O 15% ten trastorno obsesivo-compulsivo ( TOC ).
  • O 9% non ten diagnóstico de trastorno de ansiedade.
  • O 3% ten outro tipo de trastornos de ansiedade como fobias específicas, ansiedade por separación, etc.

No contexto de todos os americanos:

  • O 31% ten trastorno de ansiedade xeneralizado.
  • O 24% ten ansiedade mixta e trastorno depresivo.
  • O 20% ten fobia social ou trastorno de ansiedade social.
  • O 18% ten un trastorno de pánico.
  • O 13% ten trastorno de estrés postraumático (TEPT).
  • O 9% ten trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).

A ansiedade é máis común nas femias que nos homes

A nosa enquisa aliñouse con estudos pasados ​​que descubriron que os trastornos de ansiedade ocorren con máis frecuencia en mulleres que en homes. De acordo cos resultados da nosa enquisa de que os diagnósticos de ansiedade están a aumentar, a nosa enquisa tamén atopou unha taxa de ansiedade un 4% máis alta en mulleres enquisadas e un 1% máis alta en homes entrevistados que a NCS-R. O NCS-R descubriron que o 23% das mulleres adultas e o 14% dos adultos varóns tiñan un trastorno de ansiedade no 2001-2003. Mentres, a nosa enquisa atopou que o 27% das mulleres entrevistadas e o 15% dos homes foron diagnosticadas dun trastorno de ansiedade en 2020. Tamén descubrimos que o 52% das mulleres e o 39% dos homes experimentan algún grao de ansiedade regularmente .



Notificouse ansiedade en mulleres fronte a homes
Femias Enfermidades
Diagnosticado clínicamente de ansiedade 27% quince%
Experimenta ansiedade regularmente 52% 39%
Tiven un ataque de pánico 78% 61%

Ademais, os síntomas de ansiedade entre os enquisados ​​presentáronse en mulleres antes que en homes. Unha de cada 5 mulleres reportou síntomas de ansiedade desde a infancia (de 5 a 12 anos), mentres que os homes notaron os síntomas máis frecuentemente na idade adulta.

Tamén hai diferenzas no que os entrevistados cren que provoca a súa ansiedade entre homes e mulleres. Por exemplo, o dobre de homes que as mulleres crían a ansiedade como un efecto secundario da medicación. A seguridade financeira e o estrés no traballo tamén foron causas de ansiedade entre os homes que as mulleres. Por outra banda, o trauma e a xenética foron as causas de ansiedade máis comúns que se informaron entre as mulleres que os homes.

Causas de ansiedade notificadas en mulleres fronte a homes
Femias Enfermidades
Trauma 30% 17%
Xenética / historia familiar 26% 18%
Efecto secundario da medicación 3% 6%
Estrés no traballo 28% 3. 4%

A ansiedade tamén pode afectar de xeito diferente aos machos e ás femias. Por exemplo, máis femias que homes con ansiedade reportaron máis síntomas depresivos e dores de cabeza / enxaqueca que os homes. Mentres tanto, os homes con ansiedade informaron de máis problemas para durmir que as femias.



Comorbilidades de ansiedade en mulleres fronte a homes
Femias Enfermidades
Depresión 53% 43%
Dores de cabeza / enxaqueca 30% 19%
Trastorno do sono 2. 3% 31%

Os machos e as femias tamén afrontan a ansiedade de xeito diferente. Máis mulleres que homes informaron de beber menos alcol, comer, facer exercicio e socializar menos mentres experimentaban ansiedade.

Informáronse mecanismos de afrontamento da ansiedade en mulleres e homes
Comportamentos mentres experimentas ansiedade Femias Enfermidades
Beba máis alcol 16% vinte un%
Coma menos 2. 3% 18%
Fai menos exercicio 40% 30%
Socializar menos 59% 51%

RELACIONADO: Como recoñecer a ansiedade nos homes



A idade media do diagnóstico está entre os 24 e os 35 anos

Unha enquisa da Asociación Americana de Psiquiatría en 2017 descubriu que os millennials (hoxe entre 24 e 39 anos) son a xeración máis ansiosa.A nosa enquisa aliñouse con este patrón xa que se atoparon niveis de ansiedade significativamente máis altos entre os mozos de 18 a 35 anos en comparación cos participantes maiores. Un terzo dos entrevistados informou que os seus síntomas de ansiedade comezaron entre os 13 e os 19 anos. Os entrevistados de 18 a 24 anos tiñan máis probabilidades de experimentar síntomas de ansiedade pero non presentaban un trastorno diagnosticado, mentres que os diagnósticos eran máis comúns entre os 25 e os 34 anos. -anos. A maioría dos entrevistados adultos de mediana idade e entrevistados maiores de 65 anos informaron de pouca ou ningunha ansiedade, segundo os resultados da nosa enquisa.

Baseado na nosa enquisa:



  • Un terzo dos entrevistados (33%) informou que os seus síntomas de ansiedade comezaron entre os 13 e os 19 anos.
  • Un terzo dos mozos de 18 a 24 anos (34%) cre que ten ansiedade pero non foi diagnosticado.
  • Dos entrevistados con diagnóstico clínico de ansiedade, o 28% ten entre 25 e 34 anos. Case o 60% dos entrevistados neste grupo de idade experimenta ansiedade regularmente.
  • O corenta e cinco por cento dos entrevistados adultos de 55 a 64 anos e o 53% dos entrevistados maiores de 65 anos ou máis non informaron de ansiedade.
  • Só o 5% dos enquisados ​​informou de que os seus síntomas de ansiedade comezaron aos 65 anos e só o 13% dos anciáns informaron dun diagnóstico de ansiedade.

Nota: só os adultos (maiores de 18 anos) incluíronse na nosa enquisa de ansiedade.

A taxa de diagnóstico de ansiedade é baixa para os grupos minoritarios

Os estadounidenses brancos son os máis propensos a cumprir os criterios para o trastorno de ansiedade xeneralizada, o trastorno de ansiedade social e o trastorno de pánico, segundo un estudo publicado en 2010 en O Xornal de enfermidades nerviosas e mentais . No estudo, os afroamericanos cumprían con máis frecuencia os criterios para o trastorno de estrés postraumático. Os asiáticos americanos tiveron taxas de ansiedade constantemente máis baixas que outras razas.



Os seguintes resultados da nosa enquisa aliñanse a este patrón:

  • A cuarta parte (25%) dos estadounidenses brancos foi diagnosticada clínicamente de ansiedade. Un 18% adicional cre que ten ansiedade pero non foi diagnosticado.
  • Aproximadamente a cuarta parte de cada grupo minoritario (americanos negros (24%), americanos asiáticos (27%) e hispanoamericanos (23%)) cren ter ansiedade pero non foron diagnosticados.
  • Non obstante, a taxa de diagnóstico é baixa para os grupos minoritarios. Só o 13% dos negros americanos e o 6% dos asiáticos americanos recibiron un diagnóstico.

O estrés na casa é a principal causa de ansiedade en América

Unha combinación de factores de risco xenéticos e ambientais provoca ansiedade. Os factores xenéticos poden incluír antecedentes familiares de ansiedade, trazos dunha personalidade tímida que se mostran a idades temperás ou enfermidades físicas. Os factores ambientais poden incluír a exposición a un evento traumático.

  • O 48% dos entrevistados declarou que o estrés na casa provoca ansiedade.
  • O 32% declarou que a baixa autoestima lles provoca ansiedade. A baixa autoestima foi a máis prevalente (46%) entre os entrevistados de 18 a 24 anos.
  • O 30% afirma que o estrés no lugar de traballo causa ansiedade. Case a metade (46%) dos enquisados ​​que consideran que o estrés no traballo provoca a súa ansiedade empregouse a xornada completa. A tensión no traballo tamén aumenta a medida que aumenta o salario. Por exemplo, o 57% dos enquisados ​​que experimentan ansiedade no traballo gañan entre 200.000 e 500.000 dólares ao ano en comparación co 22% que gañan menos de 25.000 dólares.
  • Un 30% cre que unha enfermidade mental que ocorre simultaneamente provoca a súa ansiedade. A depresión é o trastorno mental máis común entre os entrevistados que informaron de ter ansiedade.
  • O 28% informa que a seguridade financeira causa ansiedade.
  • O 26% informa que a pandemia COVID-19 causa ansiedade.
  • O 25% informa que o trauma causa ansiedade.
  • O 23% informou de antecedentes familiares de ansiedade.
  • O 14% informa que unha enfermidade subxacente causa ansiedade.
  • O 12% denuncia que os problemas de xustiza social causan ansiedade. O 20% dos enquisados ​​que consideran que os problemas de xustiza social provocan a súa ansiedade eran estudantes.
  • O 9% informa doutras causas de ansiedade, como desequilibrios químicos, problemas de saúde e relacións.
  • O 4% informa que a ansiedade é un efecto secundario da medicación.
  • O 4% informa que o consumo de substancias causa ansiedade.

O sono, as relacións e a saúde física son os máis afectados pola ansiedade

A ansiedade pode interferir coa cadencia da vida cotiá de diferentes xeitos segundo o tipo de trastorno. Por exemplo, as persoas con trastorno de pánico poden deixar de facer exercicio ou manter relacións sexuais para evitar aumentos de síntomas fisiolóxicos negativos; as persoas con agorafobia poden evitar centros comerciais, multitudes, conducir ou voar; calquera situación na que poida ter síntomas de pánico e non poder escapar nin obter axuda, di Jill Stoddard ,Doutor, psicólogo afincado en San Diego.

  • O 61% informa que a súa ansiedade afecta á súa capacidade para durmir; O 47% afirma durmir menos cando experimenta ansiedade.
  • O 52% informa que a súa ansiedade afecta ás súas relacións; O 56% afirma que socializa menos cando experimenta ansiedade.
  • Un 40% informa que a súa ansiedade afecta á súa saúde física; O 36% afirma que fai menos exercicio cando experimenta ansiedade.
  • O 39% afirma que a súa ansiedade afecta o rendemento escolar ou laboral; O 67% dos estudantes informa que a ansiedade afecta o seu rendemento escolar.
  • O 32% informa que a súa ansiedade afecta aos cambios no apetito; O 33% afirma que come máis cando experimenta ansiedade.
  • O 29% afirma que a súa ansiedade afecta á súa calidade de vida global.
  • O 12% informa que a súa ansiedade afecta o consumo / abuso de substancias; con todo, a maioría dos entrevistados consumen menos drogas ilícitas (53%), beben menos alcol (38,2%) e fuman menos (46%) cando experimentan ansiedade.
  • O 9% informa que a ansiedade non afecta a súa vida diaria.
  • O 3% dos entrevistados informa doutros efectos da ansiedade, incluíndo a condución, as ocasións públicas e o tratamento médico.

O 75% dos entrevistados con ansiedade teñen unha condición de saúde coincidente

Os que experimentan ansiedade adoitan ter unha enfermidade mental ou física coincidente (chamada comorbilidade), que pode facer que os síntomas de ansiedade sexan máis difíciles de superar. A depresión é a condición de saúde mental máis común que ocorre coa ansiedade . A maior taxa de aparición de depresión e ansiedade entre as mulleres (53%) e entre os 25 e 34 anos (55%). Abaixo amósanse todas as condicións que teñen os participantes na nosa enquisa xunto coa ansiedade.

  • O 49% declarou depresión
  • O 26% informou dun trastorno do sono
  • O 25% informou de dores de cabeza / enxaqueca
  • O 20% informou de dor crónica
  • O 11% informou dunha enfermidade grave, crónica ou terminal (diabetes, artrite, cancro, etc.)
  • O 10% informou de síndrome do intestino irritable (SII)
  • O 9% informou dun trastorno alimentario
  • O 8% informou de ansiedade pola saúde (hipocondria)
  • O 7% informou de trastorno por déficit de atención e hiperactividade (TDAH)
  • O 5% informou de fibromialxia
  • O 5% informou de trastorno por abuso de substancias
  • O 4% informou doutras condicións de saúde, como enfermidades autoinmunes, trastorno bipolar e esclerose múltiple
  • O 3% informou de trastorno de acaparamento
  • O 2% declarou esquizofrenia
  • O 25% non informou dunha condición de saúde coincidente con ansiedade

Os entrevistados maiores de entre 55 e 64 anos son os menos ansiosos pola pandemia COVID-19

A pandemia COVID-19 provocou un aumento dos niveis de estrés e ansiedade. O noso enquisa de coronavirus en marzo de 2020 revelou que case a metade (40%) dos entrevistados estaba preocupada de que as novas pautas de distanciamento social afectasen a súa saúde mental. Ao comezo dos bloqueos, o 27% dos enquisados ​​xa se sentía illado, o 15% sentíase máis ansioso e o 14% sentíase máis deprimido.

Desde marzo, estas cifras aumentaron. Na nosa enquisa de ansiedade realizada en agosto de 2020, atopamos o seguinte sestatísticas:

  • O 43% preocupouse máis pola súa saúde.
  • O 35% informa que a corentena aumentou a súa ansiedade.
  • O 23% afirma que o distanciamento social aumentou a ansiedade.

Non obstante, non todos declaran sentirse ansiosos pola pandemia de coronavirus:

  • Segundo se informa, a corentena diminuíu ansiedade en case unha décima parte (9%) dos entrevistados de 35 a 44 anos.
  • Aínda que as persoas maiores de 65 anos considéranse de alto risco de complicacións do coronavirus, o 31% declarou que a pandemia non afectou a súa ansiedade e o 15% declarou que os seus problemas de saúde non cambiaron.
  • Un 28% adicional dos entrevistados de 55 a 64 anos tamén informou que a pandemia non afectou a súa ansiedade. Case a cuarta parte (21%) deles informou de usar mecanismos de afrontamento xeralmente saudables para a ansiedade.
  • Máis homes (27%) que mulleres (20%) informaron que a pandemia non afectou a súa ansiedade.

O custo financeiro é a maior barreira para acceder ao tratamento da ansiedade

Os trastornos de ansiedade son moi tratables, pero só o 36,9% dos que sofren reciben tratamento Sanam Hafeez ,Psy.D., neuropsicólogo na cidade de Nova York e membro da facultade da Universidade de Columbia. Non obstante, a nosa enquisa descubriu que hai máis persoas que buscan tratamento para a súa ansiedade, xa que o 47% dos entrevistados con ansiedade informou de usar medicamentos ou terapia para a ansiedade. Botamos unha ollada ás posibles barreiras que impiden ás persoas buscar tratamento e descubrimos que entre os participantes na enquisa o custo da medicación ou da terapia era a maior carga.

  • O 27% informa que o custo financeiro da terapia e / ou a medicación é a maior barreira para o tratamento da ansiedade.
  • O 26% afirma que non precisa tratamento de ansiedade.
  • O 24% afirma non ter barreiras ao tratamento.
  • O 17% declara descoñecer cales son os seus recursos ou opcións. A cuarta parte dos que cren ter ansiedade pero non foron diagnosticados clínicamente non saben cales son os seus recursos ou opcións.
  • O 13% di que os estigmas sociais que rodean os trastornos da saúde mental impiden que reciban axuda. Os estigmas sociais evitan que o 22% dos mozos de 18 a 24 anos reciba axuda.
  • Un 12% afirma que a situación do centro de tratamento é incómoda.
  • O 10% informa que o seu seguro non cobre o tratamento de ansiedade.
  • O 5% informa doutras barreiras, como a pandemia COVID-19. Por exemplo, o 11% dos mozos de 18 a 24 anos viron menos ao seu terapeuta ou profesional da saúde mental durante a pandemia e o 6% deixou de tomar a medicación para a ansiedade.

Ademais, para os que reciben tratamento para a ansiedade, só un 12% afirma que o seu tratamento é moi eficaz, o que significa que alivia a ansiedade por completo ou case por completo. O vinte e oito por cento afirma que o seu tratamento é lixeiramente eficaz e o 7% afirma que o seu tratamento non é eficaz. A maioría (53%) non usa ningún medicamento nin terapia.

A nosa metodoloxía:

SingleCare realizou esta enquisa de ansiedade en liña a través de AYTM o 4 de agosto de 2020. Esta enquisa inclúe 2.000 residentes en Estados Unidos adultos maiores de 18 anos. A idade e o sexo foron equilibrados polo censo para coincidir coa poboación dos Estados Unidos en idade, sexo e rexión dos Estados Unidos.

Recursos de ansiedade: