Como os suplementos poden interactuar cos medicamentos

Educación para a saúde

Algúns medicamentos veñen etiquetados como comida. Pode que oíches iso non debe beber zume de pomelo con certas pastillas . Pero sabías que hai unha serie de interaccións con suplementos que poden alterar a eficacia ou empeorar os efectos secundarios da túa medicación? Moita xente non o fai e iso pode provocar interaccións perigosas con drogas.

¿Os suplementos poden interactuar con medicamentos?

Os suplementos dietéticos están crecendo en popularidade e non van a ningures rápido. De feito, espérase que o mercado de suplementos dietéticos crecerá ata os frioleros de 278.000 millóns de dólares para o ano 2024. Estímase que case o 68% dos estadounidenses utilizan un suplemento dietético e o 84% dos estadounidenses expresa confianza na seguridade, calidade e eficacia dos suplementos que toman.

Non obstante, hai aproximadamente 5.300 suplementos dietéticos distintos , a maioría dos cales non foron estudados sistematicamente. Os estudos existentes descubriron que unha serie de suplementos poden afectar a forma en que certas enzimas do corpo metabolizan as drogas. Poden inhibir a capacidade dos encimas de descompoñer un medicamento, facendo que a medicación se acumule ata niveis potencialmente tóxicos. Outros poden aumentar a velocidade de descomposición dun medicamento, polo que é menos eficaz. Máis da metade dos pacientes con enfermidades crónicas ou cancro utilizan suplementos dietéticos con medicamentos recetados.

3 interaccións comúns de suplemento

1. Herba de San Xoán

Destinado a aliviar a depresión e a fatiga, pode reducir a eficacia dos anticonceptivos, medicamentos contra o VIH / SIDA e medicamentos contra o rexeitamento. A combinación de herba de San Xoán con medicamentos para a tose de venda libre ou antidepresivos pode causar síndrome da serotonina , que é unha condición perigosa, potencialmente mortal, resultante da acumulación de demasiada serotonina que pode causar cambios rápidos na presión arterial. A herba de San Xoán tamén pode reducir os niveis de medicamentos anti-rexeitamento en pacientes con transplante de órganos.

RELACIONADO: Todo o que debes saber sobre a herba de San Xoán

dúas. Os catro G (xenxibre, allo, ginseng e ginkgo)

Estes catro suplementos populares poden interactuar cunha variedade de medicamentos, como aumentar o risco de sangrado en pacientes con anticoagulantes, incluída a aspirina diaria. Se os pacientes están sometidos a cirurxía, os médicos aconsellan deixar de usar os suplementos polo menos unha ou dúas semanas antes.

3. Magnesio

Supostamente axuda a enxaqueca, enfermidades cardíacas e fatiga Os suplementos de magnesio poden reducir a absorción de antibióticos e aumentar a absorción de anticoagulantes.

Como evitar as interaccións con medicamentos e suplementos

Fale co seu médico ou farmacéutico . Ao iniciar unha nova receita ou suplemento, é mellor investigar sobre el. Pregúntelle ao seu médico se hai algunha preocupación dietética co seu tratamento. O Centro Nacional de Saúde Complementaria e Integrativa (NCCIH, anteriormente NCCAM) tamén é un bo recurso para moitos suplementos de uso común.

Coñece ben a túa dieta. Saber que alimentos come come axudaralle a determinar que suplementos poden empurrarlle a cantidade diaria recomendada.

Lea as etiquetas dos medicamentos. As etiquetas dos medicamentos indicarán que alimentos ou bebidas hai que evitar, como o alcol. Os medicamentos adoitan ter etiquetas de advertencia que debería estar seguro de observar e obedecer.

Mantén ao teu médico ao día. Asegúrese de dicirllo ao seu médico ou farmacéutico antes de comezar un novo suplemento ou de cambiar drasticamente a súa dieta. Asegúrese de engadir os novos suplementos á súa lista de medicamentos no seu historial médico.

RELACIONADO: 5 cousas que non debes gardar do teu médico

Teña coidado onde mercar suplementos. Xeralmente, é seguro mercar medicamentos nos Estados Unidos desde unha fonte de confianza, como a farmacia local. Debido a que os suplementos dietéticos están clasificados baixo o paraugas dos alimentos, a FDA (Food and Drug Administration dos Estados Unidos) non revisa por seguridade e eficacia antes de ser comercializados.

Se compra suplementos en liña, o A FDA avisa que poderían ser fraudulentos ou prexudiciais. Comer unha dieta sa e tomar suplementos pode ser un compoñente clave para un estilo de vida saudable e non debe ser un obstáculo para os seus medicamentos se se prepara e se comunica correctamente.