6 alimentos que non debes mesturar con medicamentos

Educación para a saúde

Se algunha vez tomaches a medicación mal co estómago baleiro, sabes a importancia de ler o exterior da botella de pastillas. Non é raro que a farmacia te avise de tomar certos medicamentos con comida. Pero sabías que que que comes tamén pode afectar a túa medicación?

6 interaccións comúns comida-medicamento

As interaccións entre alimentos e medicamentos poden facer que a receita sexa menos eficaz e causar efectos secundarios perigosos. Aquí tes algúns culpables comúns.

1. Zume de pomelo

Vostede está con receita estatina, como Lipitor ou Zocor ? Entón pode querer despedir o zume de pomelo. Os compostos da froita (chamadosfuranocumarinas)pode evitar que un encima nos intestinos rompa o medicamento. Isto pode levar a unha maior concentración do medicamento no corpo e potencialmente provocar unha reacción tóxica.

Pero aínda que non teña estatinas, pode que teña coidado coas interaccións entre pomelo e medicamento. O que a xente non se dá conta é que pode interactuar cunha gran cantidade de medicamentos, non só con estatinas, di Morton Tavel, MD, autor de Consellos, mitos e trucos sobre a saúde: un consello para un médico . Calquera que tome practicamente calquera medicamento debe evitar completamente o zume de pomelo. Isto inclúe antihistamínicos sen receita médica e incluso control de natalidade.

RELACIONADO: Como os suplementos poden interactuar cos medicamentos

2. Lácteos

Se estás tomando antibióticos, non lave as pastillas cun vaso de leite. Os lácteos poden fabricar certos antibióticos, incluído ciprofloxacina , levofloxacina , e doxiciclina , menos eficaz.

Se ten produtos lácteos no estómago, esas drogas fanse moito menos biodispoñibles, di Len Horovitz , MD, internista no hospital Lenox Hill da cidade de Nova York.

As persoas con inhibidores da monoaminooxidasa (IMAO) tamén deben reducir os queixos fortes e envellecidos como o parmesano e o camembert. Estes queixos teñen altos niveis de tiramina, un aminoácido que axuda a controlar a presión arterial. Os altos niveis de tiramina están asociados a dores de cabeza de enxaqueca e picos de presión arterial.

Os MAOI bloquean o encima responsable da descomposición da tiramina, o que pode provocar que se acumule e que aumente a presión arterial, segundo o doutor Tavel.

3. Plátanos e outros alimentos ricos en potasio

Unha alta concentración de potasio fai que a banana sexa saudable para a maioría de nós. Pero podes acabar con demasiado potasio se comes un monte de plátanos mentres tomas un inhibidor do enzima convertedor de angiotensina (ECA), como lisinopril ou captopril . Estes medicamentos poden facer que o corpo retida o exceso de potasio que doutro xeito sería eliminado polos riles.

O potasio é un gran mineral e necesario nas nosas dietas, pero en certas circunstancias pode provocar problemas, segundo o doutor Tavel. Unha acumulación excesiva de potasio pode provocar problemas significativos no ritmo cardíaco.

Aínda que os plátanos son o alimento máis coñecido para o potasio, están lonxe de ser o único alimento con abundancia de minerais. Limite a inxestión de batatas, cogomelos, patacas e outros alimentos ricos en potasio cando tome inhibidores da ECA. Ademais, substitutos do sal moitas veces substitúe o sodio por cloruro de potasio.

4. Alcaçuz negro

O regaliz negro é un doce polarizante. Se che gusta, pode que teñas que cambiar a Twizzlers vermellos se o teu médico che prescribe unha receita médica digoxina , Aconsella o doutor Tavel. O regaliz negro contén un composto chamado glicirrizina, que pode causar un efecto tóxico da digoxina .

E aínda que deixe de tomar a medicación, pode considerar abandonar o regaliz negro definitivamente. A FDA advirte diso só dúas onzas de regaliz negro un día durante dúas semanas pode darlle un latexo irregular ás persoas de 40 anos ou máis, que requiren hospitalización.

5. Verduras de follas verdes

Os vexetais como o brócoli, o repolo, as espinacas, a col e as coles de Bruxelas conteñen unha gran cantidade de vitamina K. A vitamina K xoga un papel fundamental na axuda ao coágulo do sangue, evitando así un sangrado excesivo. Non obstante, realmente contrarresta un diluente de sangue común chamado Coumadin (tamén coñecido polo seu nome xenérico, warfarina ).

Se se lle prescribe warfarina, o seu médico recomendaralle que non altere drasticamente a inxestión de alimentos ricos en vitamina K. Comer máis vexetais de follas verdes do que normalmente pode diminuír os efectos da warfarina e aumentar o risco de eventos adversos como o corazón ataque e ictus.

6. Alcohol

O alcol pode ser prexudicial se se toma con moitos medicamentos. Mestura de alcol con medicamentos pode provocar efectos secundarios intensificados como náuseas, vómitos, dores de cabeza, desmaio ou perda de coordinación. Sábese que o alcol fai que os medicamentos sexan menos eficaces ou posiblemente tóxicos para o corpo humano.

Beber alcol con medicamentos anti-ansiedade como as benzodiacepinas pode provocar somnolencia ou mareo. A combinación de analxésicos con alcol e opioides ten un efecto similar e pode incluso provocar unha sobredose fatal. En xeral, é mellor evitar o consumo de alcol con certos medicamentos.

Estes alimentos son só seis dos centos de interaccións potenciais entre alimentos e medicamentos. Pregunta ao teu farmacéutico sobre os alimentos que debes evitar a próxima vez que collas a receita médica.