Como xestionar con seguridade os síntomas do SII durante o embarazo

Asuntos maternos de educación para a saúde

O embarazo proporciona todo tipo de novas experiencias e molestias estrañas—Insomnio nocturno, enfermidades e náuseas pola mañá, azia e indixestión—, pero que pasa se unha das queixas de embarazo é diarrea, constipação ou calquera outra cambios nos seus hábitos intestinais ? Síndrome do intestino irritable (SII) é unha enfermidade común que se presenta a través dunha variedade de síntomas dixestivos crónicos, incluíndo dor de estómago, gases e inchazo, diarrea e constipação. É posible xestionar o SII e o embarazo, pero tamén é importante ter máis coidado e precaución cando identificando os teus síntomas se estás embarazada .

¿Teño IBS?

É posible que poida desenvolver SII durante o embarazo; non obstante, é importante mirar primeiro todos os seus síntomas e discernir se hai outro problema subxacente.É posible que as pacientes embarazadas desenvolvan IBS, pero é importante ter en conta que os síntomas da enfermidade matinal e a azia non están relacionados e deben abordarse por separado, diSimranjit Bedi, DO, internista de Filadelfia que realiza unha bolsa en gastroenteroloxía.O doutor Bedi tamén di que os ingredientes en vitaminas prenatais, como o ferro e o calcio, poden causar estreñimiento. Un paciente que de súpeto desenvolve diarrea non debe asumir que é SII e primeiro debe ser avaliado por outras condicións.

¿O SII é peor durante o embarazo?

Un paciente ao que se lle diagnosticou un pre-embarazo do SII pode estar preocupado de que o seu embarazo poida desencadear ou empeorar os seus síntomas gastrointestinais e con razón. Cecilia Minano , MD, MPH, un gastroenterólogo de Summit Medical Group en Nova Jersey di que o SII pode empeorar no embarazo debido a cambios hormonais, ansiedade e estrés.

¿O SII pode causar complicacións no embarazo?

A maioría das mulleres embarazadas queren saber que os seus efectos secundarios ou síntomas no embarazo non afectarán ao seu feto. A diarrea que non se avalía co paso do tempo pode provocar deshidratación e poñer estrés no feto, di o doutor Bedi, que engadiu que o estreñimiento prolongado pode aumentar a dor e o malestar do estómago e, en situacións graves, provocar danos musculares ou nerviosos.

Houbo opinións mixtas sobre se hai riscos adicionais para un embarazo cando unha nai embarazada ten SII, di o doutor Minano. Un Estudo no Reino Unido descubriron que as mulleres con síndrome do intestino irritable corren un maior risco de aborto espontáneo ou embarazos ectópicos. Outro estudo di que a investigación foi limitada sobre o impacto do SII nos embarazos.

O doutor Minano di que o estudo do Reino Unido que relacionou o SII cun aumento do aborto non pode significar necesariamente que o risco estea asociado aos síntomas do SII. Os autores recoñecen que outros factores poderían ter un papel nestes resultados, incluída a depresión, o tabaquismo ou outras condicións médicas, explica o doutor Minano. É importante manter unha boa atención prenatal, polo que o seu médico pode controlar e tratar calquera síntoma gastrointestinal subxacente ou novo.

Cales son algunhas opcións de tratamento para o SII durante o embarazo?

Unha muller embarazada que ten síntomas do SII atopará idealmente unha solución e un plan de tratamento para aliviar os síntomas e facela máis cómoda. Se non ten antecedentes de SII, o primeiro paso é consultar ao seu médico para unha maior avaliación e xestión.

Se tes IBS e estás xa en medicamentos , debería falar co seu médico para ver se sería recomendable seguir tomando a medicación, di o doutor Bedi.

Antes de cambiar a túa dieta, leva un diario de alimentos para rexistrar que alimentos parecen causar os síntomas e fala co teu médico sobre o que atopes. É probable que se pida aos pacientes que introduzan cambios no estilo de vida para tratar e xestionar os síntomas do SII. Algúns cambios no estilo de vida que poden mellorar os síntomas do SII no embarazo inclúen:

• Comer pequenas comidas ben equilibradas
• Consulte cun dietista para identificar os factores desencadeantes dos alimentos e as formas de mellorar a súa nutrición
• Aumentar a fibra (como grans integrais, cebada, brócoli)
• Intentando po de casca de psyllium , para engadir fibra
• Beber moita auga
• Manter a actividade física, como camiñar
• Reducindo o lácteo
• Tomar suavizantes de feces (se está constipado)
• Tomar laxantes, como Miralax (se constipado)
• Tomar un probiótico
• Buscar técnicas de relaxación para xestionar o estrés
• Tendo en conta o dieta baixa en FODMAP

Tamén pode tomar un suavizante ou un laxante para as feces Miralax , se está estreñido, pero sempre debe falar co seu médico antes de comezar vitaminas, medicamentos sen receita médica, suplementos ou terapias.

Os doutores Bedi e Minano din que hai unha variedade de medicamentos que son prescritos para pacientes con SII que son probables seguro durante o embarazo ; con todo, é importante discutir os seus medicamentos co seu médico. Estes medicamentos comúns para o SII poderían non estar seguro durante o embarazo:

• Amitiza (por constipação)
• Linzess (para o SII crónico e o estreñimiento)
• Rifaximin (para diarrea)
• Diciclomina (para IBS)

Os pacientes necesitan unha boa atención prenatal e a capacidade de falar abertamente sobre todos os síntomas, aínda que poidan parecer vergoñentos ou non, di o doutor Minano.