10 signos iniciais de diabetes e cando acudir a un médico

Educación para a saúde

¿Notaches que tes excesivamente sede últimamente e vas ao baño sen parar? É probable que che pasase nalgún momento por unha ou outra razón. Pero o que quizais non te decatas é que cando estes dous síntomas son crónicos, poden ser signos de diabetes, unha afección na que o azucre no sangue está fóra de control.

Máis de 100 millóns de estadounidenses viven con diabetes ou prediabetes, segundo o Centros de Control e Prevención de Enfermidades dos Estados Unidos (CDC) e a maioría deles non saben que o teñen. Isto débese a que moitos botan de menos os primeiros signos de diabetes, ben porque os primeiros síntomas da diabetes poden ser tan leves que son inadvertidos ou non saben que buscar.

Cales son os diferentes tipos de diabetes?

Normalmente, o corpo usa insulina para axudar ás células musculares e graxas a tomar glicosa (un tipo de azucre) para usala como enerxía, di Erica Weitzner , MD, endocrinólogo de Summit Medical Group en Nova Jersey. Cando desenvolves diabetes, o teu corpo deixa de usar insulina de xeito eficaz, o que permite que o azucre acumúlese no torrente sanguíneo.

• Diabetes tipo 1 ocorre cando o páncreas non produce insulina; o sistema inmunitario destrúe as células que a producen. Anteriormente coñecida como diabetes xuvenil, pode presentarse a calquera idade.
• Diabetes tipo 2 ocorre cando as células non responden á insulina tan ben como deberían e é necesaria insulina adicional para lograr o mesmo efecto que antes, explica o doutor Weitzner. Afecta principalmente aos adultos.
• Prediabetes ocorre cando os niveis de azucre no sangue son máis altos do normal, pero non o suficientemente altos como para diagnosticarlle diabetes tipo 2.
• Diabetes gestacional ocorre cando as hormonas dunha muller embarazada afectan á súa capacidade para producir suficiente insulina para o seu corpo. Arredor 7% das mulleres desenvolven diabetes gestacional.

RELACIONADO: Tratamentos e medicamentos para a diabetes

10 signos de que ten diabetes

Hai 10 principais signos iniciais de diabetes segundo o Investigación da diabetes xuvenil fundación:

1. Micción frecuente: Cando visitas o baño máis a miúdo do habitual, pode significar que os teus riles intentan eliminar o exceso de azucre do sangue.
2. Sede extrema: Perde moita auga cando estás a usar o baño todo o tempo. Isto pode provocar deshidratación e provocar sensacións de excesiva sede, o que probablemente levará a beber máis líquidos (e ir máis ao baño).
3. Boca seca ou pel seca: A deshidratación pode facer que a túa boca se sinta coma un deserto e que a túa pel se axuste ou che pica.
4. Fatiga ou debilidade: A debilidade extrema, o letargo ou a somnolencia poden ser signos de que o azucre no sangue está fóra de vida. Isto pode causar mareos, ou incluso desmaio, se o azucre no sangue é perigosamente alto ou baixo. Algunhas persoas volven tan débiles que perden o coñecemento e son incapaces de recuperalo. Ás veces chámase a coma diabético , e pode ser unha complicación que ameaza a vida.
5. Aumento do apetito ou perda de peso inexplicable: Se o seu corpo non consegue obter suficiente enerxía ao procesar o azucre dos alimentos que está a comer pode notar un aumento inusual do apetito ou incluso unha perda de peso repentina e inexplicable.
6. Cortes de curación lenta: Os niveis elevados de azucre no sangue poden endurecer os vasos sanguíneos, o que dificulta a circulación do sangue polo seu corpo. A mala circulación significa que os pequenos arañazos ou feridas curan máis lentamente.
7. Infeccións por levaduras: A levadura aliméntase de azucre. Cando hai demasiada glicosa circulando no teu corpo, pode causar un exceso de fermento, tanto para homes como para mulleres.
8. Dor ou adormecemento nas extremidades: O dano nervioso prodúcese en pacientes diabéticos, debido a un nivel elevado de azucre no sangue e a un maior nivel de graxa. Isto pode causar danos nos nervios, tamén coñecido como neuropatía diabética . Pode notar formigueiro nas mans e nos pés. O dano nervioso tamén pode afectar aos órganos internos, como a vexiga.
9. Cambios de visión: Os cambios na vista poden ser precursores enfermidade ocular diabética . A diabetes non tratada ou a mala xestión poden provocar problemas de visión e incluso cegueira.
10. Alento afroitado ou con cheiro doce: Cando o teu corpo trata de eliminar o exceso de azucre, pode facer que a túa respiración cheire a doce por mor das cetonas altas.

RELACIONADO: Cales son os niveis normais de glicosa no sangue?

A diabetes tipo 1 pode aparecer de súpeto con só uns días ou semanas de síntomas ou sentirse enfermo, di o doutor Weitzner. Ás veces, os síntomas da diabetes comezan de súpeto na diabetes tipo 2; pero normalmente progresa máis lentamente con algunhas persoas que presentan síntomas durante meses antes de ser diagnosticados. Tamén hai a incidencia de diabetes pancreática, que ás veces ocorre despois da eliminación do páncreas.

Os sinais de alerta para a diabetes poden depender do tipo de diabetes que estea a desenvolver. O Asociación Americana de Diabetes e Asociación Americana de Embarazo ofrece unha explicación detallada e detallada dos síntomas dos diferentes tipos de diabetes; a continuación móstrase un resumo resumido.

Síntoma	Diabetes tipo 1	Diabetes tipo 2	Prediabetes	Diabetes gestacional
Micción frecuente	+	+	+	+
Sede extrema	+	+	+	+
Boca seca ou pel seca	+	+	+	+
Fatiga ou debilidade	+	+	+	+
Aumento do apetito ou perda de peso inexplicable *	+	+	+	+
Cortes de curación lenta	+	+	+	+
Infeccións por lévedos	+	+
Dor ou adormecemento nas extremidades		+	+
Cambios de visión	+	+	+	+
Alento afroitado ou con cheiro doce	+	+	+	+

* A perda de peso inexplicable é un signo máis común de diabetes tipo 1.

Como se sente a diabetes non diagnosticada?

Ademais dos síntomas anteriores, pode que se sinta neboentoso ou, en xeral, desconsolado se está a desenvolver diabetes. Moitas veces recibo queixas de que os meus pacientes só se sinten apagados, explica Patrick McEneaney , DPM, podólogo especializado en coidados dos pés en Chicago e o CEO de Northern Illinois Foot and Ankle Specialists. Sentirse mareado, mareado, débil, con náuseas e sede pode facelo sentir mal, e todos estes son signos de diabetes.

Cales son os factores de risco para a diabetes?

Se tes un alto risco de diabetes, terás que estar aínda máis atento aos primeiros síntomas da diabetes.

Factores de risco da diabetes tipo 1

Segundo o CDC A historia familiar e a idade temperá poden aumentar o risco de padecer diabetes tipo 1.

A historia familiar xoga un gran papel; se os teus pais ou outras persoas da túa familia teñen diabetes, tes un maior risco de desenvolver diabetes, explica o doutor Weitzner.

Factores de risco de diabetes tipo 2

É posible que teñas un risco elevado de desenvolverse Diabetes tipo 2 se:

• Ten sobrepeso ou obesidade
• Ten 45 anos ou máis
• Ter antecedentes familiares de diabetes, enfermidades cardíacas ou derrame cerebral
• Ten presión arterial alta ou baixos niveis de HDL ou colesterol bo
• Vive un estilo de vida inactivo
• Foron diagnosticados previamente con diabetes gestacional, depresión ou síndrome do ovario poliquístico (POC)
• Pariches un bebé que pesaba nove ou máis quilos.

Se es negro, hispano, nativo americano, latino ou asiático, tes un maior risco de padecer diabetes tipo 2 e diabetes gestacional. Os factores de risco para a prediabetes son os mesmos que os factores de risco para a diabetes tipo 2.

Factores de risco da diabetes gestacional

Dacordo con A Clínica Mayo , tes un maior risco de desenvolver diabetes gestacional se:

• Ten máis de 25 anos
• Ter antecedentes familiares de diabetes tipo 2
• Ter antecedentes persoais con diabetes
• Tiñan sobrepeso antes de quedar embarazada

Cando ver a un especialista en saúde

É unha boa idea acudir ao seu provedor de atención primaria se ten algún dos sinais de alerta precoz da diabetes.

Se sospeita que ten diabetes, o primeiro paso sería concertar unha cita co seu médico de atención primaria, como o seu médico de cabeceira, internista ou pediatra. Soma Mandal , MD, do Summit Medical Group en Berkeley Heights, Nova Jersey. Falarían contigo sobre os síntomas que teñas, discutirían a historia clínica da túa familia e como é o teu estilo de vida.

É importante ter en conta: se alguén estivo aumentando a sede e a micción, entón desenvolve náuseas e vómitos, pode que teña que ir ao hospital porque os azucres moi altos poden ser perigosos, di o doutor Weitzner.

A prediabetes e unha fase inicial da diabetes tipo 2 adoita ser xestionada polo seu provedor de atención primaria, di o doutor Weitzner, pero é probable que che envíen a probas de diabetes, que inclúen unha análise de sangue que normalmente se fai dúas veces para confirmar os resultados. Durante o embarazo ou noutras ocasións, probar a diabetes pode implicar beber algo moi doce e revisar o azucre no sangue antes de bebelo e algunhas veces despois de bebelo, explica.

Se che diagnostican diabetes, hai algúns especialistas que podes ver, incluído un endocrinólogo, un provedor sanitario especializado no tratamento da diabetes.

Tamén podes ver a un podólogo, tamén coñecido como médico de pés, porque o coidado dos pés é importante para calquera persoa diagnosticada de diabetes. O coidado dos pés e as revisións poden axudar a previr e tratar úlceras (feridas abertas) nos pés, unha das complicacións máis comúns da diabetes, así como problemas máis graves como a neuropatía.

Ou podes visitar un oftalmólogo, tamén coñecido como médico ocular. Retinopatía diabética é unha enfermidade que poden experimentar algúns pacientes con diabetes, onde os pequenos vasos sanguíneos están danados e poden provocar unha visión borrosa e, finalmente, perda da visión. Calquera persoa con diabetes debería consultar ao seu médico ocular anualmente.

Se experimentas síntomas, non agardes pola túa visita anual. Chama ao teu provedor sanitario de inmediato.