Vacinas a ter en conta cando cumpra 50 anos

Educación para a saúde

Como humanos, os nosos maiores inimigos son os organismos e as partículas máis pequenos do planeta, di Krista B. Ellow, Pharm.D., Autor de Non outra receita médica para o meu estado crónico: examinar a nosa pílula cultura pesada e eliminar as drogas innecesarias . Ademais, a medida que envellecemos, o noso sistema inmunitario debilitase, facéndonos máis vulnerables ás enfermidades que atopamos na vida diaria, no traballo ou nas vacacións. A maioría das persoas estaban inmunizadas contra enfermidades comúns na infancia, pero moitas non saben que a súa protección contra algunhas enfermidades xa se consumiu cando chegan á idade media.

Cando penso nas vacinacións para adultos maiores, achégome cunha perspectiva moi sensata, di o doutor Ellow. Temos as ferramentas para combater a un dos nosos inimigos máis longos e formidables e como comunidade necesitamos asegurarnos de que os estamos a usar.

A pesar das vacinas dispoñibles que poden previr enfermidades, cada ano miles de persoas sofren enfermidades de longa duración, son hospitalizadas ou incluso morren por enfermidades evitables pola vacina; as estatísticas informadas polo Center for Disease Control (CDC), a principal institución nacional de saúde pública dos Estados Unidos, son asombrosas. Un disparo de refuerzo ou a vacinación repetida na idade adulta pode evitar que enferme innecesariamente e de infectar a outros.

Aínda que as vacinas son importantes para a poboación en xeral, os profesionais da saúde recomendan aos que teñen idade media idade aumentar o seu sistema inmunitario contra as seguintes enfermidades.

1. Gripe
O CDC recomenda que todos os adultos reciban unha vacuna contra a gripe cada ano, especialmente os adultos maiores. Desde 2010 a gripe provocou ata 56.000 mortes e 710.000 hospitalizacións. Estes máis de 65 anos teñen aínda máis risco: arredor do 60% das hospitalizacións estacionais relacionadas coa gripe prodúcense en persoas maiores de 65 anos. Se ten 65 ou máis anos, probablemente reciba unha versión de alta dose da vacina contra a gripe.

Obtén o teu cupón de vacina contra a gripe aquí.

2. Tose ferina
Tos ferina , tamén coñecida como tose ferina, é unha infección respiratoria altamente contaxiosa que provoca ataques de tose graves e incontrolables que che deixan respirar ao aire. As infeccións poden durar 10 semanas ou máis. A nivel mundial, hai 24,1 millóns de casos de tose ferina cada ano e máis de 160.000 mortes.

As persoas de calquera idade deberían obter o Tdap (vacuna contra o tétanos, a difteria e a tos ferina) e un tiro de refuerzo cada 10 anos. Se os adultos maiores non recibiron, é o mellor momento para comezar, especialmente cando pasas tempo con bebés que non foron inmunizados.

Obtén o teu cupón da vacina contra a tos ferina aquí .

3. Pneumonía
A pneumonía é unha infección nos pulmóns, causada por bacterias, virus ou fungos. Mesmo co tratamento, pode haber complicacións, como bacterias que poden entrar no torrente sanguíneo e estender a infección a outros órganos, que poden causar insuficiencia de órganos. Clínica Mayo. Anualmente nos Estados Unidos, pneumonía pneumocócica provocou 900.000 infeccións, 400.000 hospitalizacións e 19.000 mortes.

Os funcionarios sanitarios recomendan vacinas contra o pneumococo para todo adultos maiores de 65 anos e algunhas adultos con certas condicións de saúde crónicas. Vacinación con Prevnar13 e Pneumovax23 (ambos recomendados para adultos, ver aquí para o horario) é altamente eficaz na prevención da enfermidade pneumocócica invasiva para 75 de cada 100 persoas maiores.

Obtén o teu cupón da vacina contra a pneumonía aquí .

4. tellas
Tellas é unha infección vírica que pode causar erupción cutánea e dor ardente, que pode durar meses ou incluso anos (esta dor ardente de longa duración chámase PHN ou neuralxia postherpética). É causado polo herpes zoster, o mesmo virus que causa a varicela; se tivo varicela, pode obter tellas. O tellas en realidade é moi asustado porque tecnicamente xa o temos, di o doutor Ellow. Só está esperando a que baixe a garda. Vin a varios pacientes ... loitando por moverse sen dor porque [incluso] o toque da súa roupa na erupción é agónico.

O CDC recomenda que os adultos sans de 50 anos ou máis se vacinen contra a tellas, aínda que xa tiveses a culebrilla (¡agarda a que se desapareza a erupción!) ou non esteas seguro se algunha vez tiveches varicela. Case unha de cada tres persoas nos Estados Unidos desenvolverá tellas durante a súa vida e o risco aumenta coa idade. Shingrix é a vacina preferida, con máis do 90% de eficacia na prevención de tellas e PHN. Os adultos deben recibir dúas doses; a segunda dose administrase de dous a seis meses despois da primeira. Asegúrese de establecer un recordatorio para a súa segunda dose e / ou preguntar á farmacia ou ao seu médico se proporcionan recordatorios.

Obtén o teu cupón de vacina contra a tellas aquí .

É importante recordaloé moi inmunización non é correcto para todas as persoas. Usa os CDC Avaliación da vacina para adultos como guía e asegúrese de falar sempre co seu médico sobre cales son as vacinas máis adecuadas para vostede.