Como previr a malaria cando se viaxa ao estranxeiro
Educación para a saúdeCada ano, aproximadamente 1.500 persoas nos Estados Unidos están hospitalizados con malaria, aínda que a enfermidade é erradicada aquí. En 2016 , os Estados Unidos alcanzaron a taxa máis alta de incidencias de malaria desde 1972. E as cifras seguiron aumentando cada ano.
Que está causando esta tendencia? En realidade, é bastante sinxelo. O aumento dos casos de paludismo coincide cun maior número de cidadáns estadounidenses que viaxan a países de malaria sen empregar medidas preventivas para evitar a infección antes de que isto ocorra.
Por sorte, hai algúns pasos fáciles de prevención da malaria que podes tomar antes de viaxar para evitar contraer a malaria por molestos mosquitos mentres estás no estranxeiro.
Como previr a malaria mentres viaxa
1. Trata previamente a túa roupa cun spray de permetrina antes de empacar.
Podes atopar varias marcas en Walmart, Amazon ou tendas de equipos de exteriores como REI. Dependendo do tipo que compre, o tratamento pode repeler mosquitos e outros insectos durante varias semanas, incluso despois de lavar a roupa.
2. Obter medicación para a prevención da malaria .
Diríxete a unha clínica de viaxes ou ao teu médico de familia. Durante a súa visita, o profesional sanitario discutirá as súas opcións de quimioprofilaxe, tamén chamada medicación antipalúdica, di Vicki Sowards, enfermeira rexistrada e directora de recursos clínicos de Saúde do pasaporte . O tipo de medicamento que recibes está baseado na túa historia clínica e nos teus plans de viaxe.
3. Asegúrese de tomar a medicación tal e como se lle prescribiu.
Se non, pode que non sexa efectivo. Pola miña experiencia, se tomas as pastillas con leite ou cunha comida, son máis doadas para o teu estómago.
RELACIONADO : Que vacinas precisa antes de viaxar ao exterior
4. Evita os mosquitos.
Durante as túas viaxes, asegúrate de usar spray contra erros, especialmente ao anoitecer e ao amencer, aconsella Sowards. Fai balance tamén da túa contorna. Quere asegurarse de que ten unha mosquiteira para a súa cama, o seu cuarto está climatizado e as pantallas das fiestras non teñen buratos.
5. Non confíes na inmunidade.
E recorda: só porque viviches nunha zona de malaria, iso non significa que sexas inmune.
Sowards di que os viaxeiros que visitan familiares e familiares adoitan non prepararse nin tomar quimioprofilaxia contra a malaria. Vivían na zona anteriormente, polo que senten que son inmunes.
6. Consulte cun médico.
Se te quedas moito tempo, asegúrate de consultar regularmente a un médico. A embaixada ou o consulado poden axudar a atopar un provedor sanitario adecuado para vostede.
Despois da viaxe, é importante estar atento á prevención da malaria, xa que a malaria pode manifestarse ata un ano despois de chegar a casa.
Se ten febre ata un ano despois da súa viaxe e non ten outra razón para iso, busque asistencia médica o máis rápido posible, advirte Sowards. Asegúrese de informar ao provedor médico de que viaxou a unha área de malaria. Outras enfermidades que poden contraer os mosquitos poden causar febre, polo que son necesarias probas para un diagnóstico definitivo.
Outros síntomas que hai que ter en conta son calafríos, náuseas, dores de cabeza, vómitos, fatiga, dor muscular, tose, sudoración e dor no peito ou abdominal.
Conclusión: é moito máis fácil evitar enfermar en primeiro lugar, que tratar a malaria cando chegues a casa.
Lea tamén:
