É seguro tomar un antihistamínico todos os días?

Educación para a saúde

Se as flores da primavera traen olor, espirros e coceira, non estás só. As alerxias son unha das enfermidades crónicas máis comúns en todo o mundo e afectan a ata 50 millóns de estadounidenses, segundo a Colexio Americano de Alerxias, Asma e Inmunoloxía . Se algunha vez enfrontaches eses molestos síntomas, é probable que tomes un antihistamínico para alivialo.

Que son os antihistamínicos?

Antihistamínicos son unha clase de medicamentos que se usan para controlar a produción de histamina no corpo, un produto químico feito polo seu sistema inmunitario en resposta a alérxenos comúns como mofo, po, pole, ambrosia, mascotas, picaduras de insectos, látex e alimentos. A liberación de demasiada histamina provoca síntomas molestos como coceira nos ollos, tose, estornudos, secreción nasal, conxestión, picor na gorxa, prurido na pel, erupcións cutáneas, sibilancias, falta de aire, náuseas, vómitos, insomnio e fatiga.

Os antihistamínicos clasifícanse en dous grupos:

1. Antihistamínicos de primeira xeración traballo na parte do cerebro que provoca enfermidade por movemento. É dicir, tamén poden axudar con náuseas e vómitos. O seu efecto secundario máis común é a somnolencia grave. Benadryl , Unisom , e Vistaril son algunhas das marcas máis populares desta categoría.
2. Antihistamínicos de segunda xeración son medicamentos máis novos con menos efectos secundarios. Normalmente non causan somnolencia. Porque son menos sedantes e non interactúan con tantas drogas como os seus homólogos de primeira xeración, investigación di que os antihistamínicos de segunda xeración son máis seguros; tamén son máis eficaces. Allegra , Claritina , e Zyrtec son algunhas marcas comúns neste grupo.

As alerxias estacionais normalmente limítanse á primavera, verán e principios do outono, pero as alerxias perennes poden producirse durante todo o ano. Se non é posible eliminar a exposición ao desencadeante da alerxia, pode manter controlados os síntomas diarios cun antihistamínico.

É seguro tomar un antihistamínico a diario?

Din os expertos, normalmente está ben. Tomadas as doses recomendadas, os antihistamínicos pódense tomar a diario, pero os pacientes deben asegurarse de que non interactúan cos seus outros medicamentos, di Sandra Lin, MD , profesor e vicedirector de Otorrinolaringoloxía-Cirurxía da cabeza e do pescozo na Facultade de Medicina John Hopkins.

Noutras palabras, terás que asegurarte de escoller o antihistamínico adecuado para o uso diario. Os antihistamínicos de primeira xeración teñen o risco de producir máis efectos secundarios e interaccións, polo que non se aconsellan polo xeral para o seu uso a longo prazo. Ademais, o uso frecuente de antihistamínicos de primeira xeración pode levar a un aumento excesivo de peso.

Con antihistamínicos de primeira xeración, algunhas persoas observan unha eficacia decrecente se se utilizan diariamente durante varios días, di o doutor Lin. Debido a que provocan somnolencia, non son seguros mesturalos con alcol, algo a ter en conta se pensas tomar unha bebida durante a tempada de alerxias.

RELACIONADO: ¿É seguro beber alcohol mentres toma medicamentos para alerxias?

O risco de interacción aumenta cos produtos combinados. Algúns medicamentos para alerxias conteñen un antihistamínico e un descongestionante (por exemplo, Claritina D). O compoñente descongestionante pode causar presión arterial elevada e frecuencia cardíaca elevada, di Stephen Tilles, MD , profesor clínico de medicina na Universidade de Washington. Non obstante, o doutor Lin di que os antihistamínicos por si só non son malos para o corazón en persoas doutra forma saudables.

Os antihistamínicos non sedantes de última xeración, como a loratadina, a fexofenadina e a cetirizina, son seguros para tomar todos os días, di John Faraci, MD , profesor axudante na Facultade de Medicina da Universidade Loma Linda. Nalgunhas persoas, a cetirizina pode facer que as persoas se sintan somnolentas ou somnolentas, pero é improbable. Os antihistamínicos de segunda xeración manteñen a súa eficacia cando os toma todos os días.

Use esta táboa como unha guía de referencia rápida para os medicamentos seguros, pero consulte sempre co seu farmacéutico ou provedor sanitario antes de engadir un medicamento ao seu réxime diario.

Pautas de seguridade e dosificación para o uso diario de antihistamínicos
Nome da droga	Xeración	Dosificación recomendada	Seguro de tomar a diario?	Obter cupón
Aller-cloro (clorfeniramina)	Primeira	4 mg cada 4-6 horas	Non	Obter cupón
Benadryl (difenhidramina)	Primeira	De 25 mg a 50 mg cada 4-6 horas	Non	Obter cupón
Dimetapp (maleato de bromfeniramina)	Primeira	De 4 mg a 8 mg cada 6 horas	Non	Obter cupón
Periactina (ciproheptadina)	Primeira	De 4 mg a 20 mg por día	Non	Obter cupón
Ryclora (maleato de dexchlorpheniramine)	Primeira	2 mg cada 4-6 horas	Non	Obter cupón
Tavist (clemastina)	Primeira	1,34 mg cada 12 horas	Non	Obter cupón
Unisom (doxilamina)	Primeira	50 mg cada 4-6 horas	Non	Obter cupón
Vistaril (hidroxizina hcl)	Primeira	De 50 mg a 100 mg ao día en doses divididas	Si	Obter cupón
Allegra (fexofenadina hcl)	Segundo	60 mg por vía oral dúas veces ao día ou 180 mg por vía oral unha vez ao día	Si	Obter cupón
Clarinex (desloratadina)	Segundo	5 mg ao día	Si	Obter cupón
Claritina (loratadina)	Segundo	1 comprimido por vía oral cada 24 horas	Si	Obter cupón
Zyrtec (cetirizina hcl)	Segundo	De 5 mg a 10 mg ao día	Si	Obter cupón

¿Hai efectos secundarios ao tomar antihistamínicos a diario?

Os antihistamínicos de primeira xeración poden causar efectos secundarios como:

• Somnolencia
• Estreñimiento
• Retención urinaria
• Boca seca
• Aumento do apetito
• Engordar
• Empeorar o glaucoma
• Frecuencia cardíaca rápida

Os antihistamínicos de segunda xeración non teñen estes efectos secundarios, pero poden causar:

• Canso
• Dor de cabeza
• Tose
• Dor de gorxa
• Náuseas ou vómitos

Raramente, os antihistamínicos de segunda xeración poden causar problemas hepáticos agudos, segundo o doutor Lin. Aínda que os antihistamínicos suprimen a parte alérxica do sistema inmunitario, ningún estudo en humanos demostrou que o sistema inmunitario estaría debilitado e tería máis probabilidades de ter infeccións [cando se toman antihistamínicos], explica o doutor Lin.

RELACIONADO: Benadryl non somnolento: cales son as súas opcións?

Que pasa se deixo de tomar antihistamínicos a diario?

Os efectos secundarios son raros se interrompe bruscamente os antihistamínicos despois do uso regular. Normalmente non hai síntomas de rebote; é importante ter en conta que se o antihistamínico funciona ben e se retira, haberá unha recorrencia dos síntomas que trataba o antihistamínico, di o doutor Tilles.

Se experimenta efectos secundarios despois de finalizar un antihistamínico diario, serán leves. Algunhas persoas que usan antihistamínicos regularmente e logo se deten de súpeto poden ter efectos secundarios sobre a coceira e a alteración do soño, di o doutor Lin.

Que outros tratamentos podo probar para as alerxias?

Se che preocupan os efectos secundarios ou as interaccións con medicamentos, hai tratamentos alternativos .

Sprays alérxicos pode ser unha opción de tratamento eficaz. Os corticosteroides nasais son seguros para o seu uso diario e non causan efectos secundarios sistémicos nin interaccións que as pílulas diarias poden producir.

Certos suplementos pode aliviar os síntomas. Investigación suxire que a quercetina, un bioflavonoide derivado de fontes vexetais, axuda a inhibir a liberación de histamina. A [Quercetina] funciona mellor cando se inicia 2-3 semanas antes da tempada de alerxias. Segue tomándoo durante toda a tempada, di Julia Scalise, doutora. , médico sanitario e naturólogo holístico. A vitamina C, a bromelina, a manteca e o vinagre de mazá tamén poden axudar a aumentar o sistema inmunitario para que poida responder mellor aos alérgenos.

Cambios de estilo de vida como reducir a exposición a desencadenantes de alerxias ou usar un filtro de aire HEPA pode axudar a reducir a súa reacción durante a estación alta de alerxias.